２００６年１０月途中から左足くるぶしの甲近くが大きく膨れる。
水が溜まったのだ。
それほど気にしていなかったが今までにない大きさだ。
走るのは中断し様子をみる。

それから、右足にも水が溜まり始めた。
走行しているうちに右足全体が棒のように感じられた。
１１月、１２月、とだんだんひどくなっていった。
　
２００７年に入って近くの整骨医院へ通う。
１月、２月、あまり良くならない。
３月、４月は自宅でリハビリする。
とうとう右膝が膨れた。

５月, Ｔ整骨院へ
左足くるぶし甲の水を注射で抜く。
同時に右膝の水を抜く。
６月、７月と続く。
計、１９本分になった。

ＭＲＩの写真からとうとう手術の宣告！
右足膝の半月盤の損傷である。

それから、Ｔ　医者へ行くのを止める。
近所の整骨院へリハビリに通う。
左足くるぶし甲の水はバンドで固定する。
８月、９月、改善の兆し？。

１０月とうとう正座が出来た。
しかし、その後、ぶり返す。

１２月の後半、違和感を感じながらも今までと違うことに気づく。
自然に歩けるような気持ちが出てきた