痛みを忘れる瞬間！

　運動靴を千円で買ってきた。
江戸川の土手を小刻みに走る。走ると言うよりも重たい腰を引きずる。
腰が抜けるような痛さと、反対に気持ちの良い不思議な感覚を覚えた。

　数メートル走る。
足のふくらはぎはパンパンになり、振る腕は重たい。
やっと１００メートルぐらい走る。呼吸もつらい。

　１９８３年５月３７歳、走り始めるきっかけとなった。
腰痛の痛みをかかえて２年、６月は本格的に走り始めた。
距離を伸ばし初めての５００メートルは苦しい。
１０００メートル、２０００メートルと走りこんでいった。

　７月に３８歳の誕生日をむかえた。月間、１３日で７０ｋｍを走る。
５ｋｍを走ることが出来るようにもなった。スタート地点は今ある寅さん記念館公園の前だ。
金町浄水取水塔、金町バイパスを折り返し、江戸川区と葛飾区の分岐点小岩を折り返す。

　季節は春から夏えと変わっていく。
梅雨の湿度や気温の高さに身体からは汗がひた落ちる。
身体の中から火のような暑さが吐き出る。

　もう僕は走ることに夢中であった。
走り出して途中で休み次に走り出すと、とても苦しくなることを知った。
だから、走り出したら休まないことにした。

　この頃、あの不思議な腰の抜けるような痛みは少し違っていた。
足、腕、身体全体のバランスが取れてきたので走るフォームが良くなった。
腰が入っているのだろう。抜ける痛さはなくその反対も無い。

　それは、痛みを忘れる瞬間であった。
腰の痛みを忘れることができたのだ。このまま走ることを続けたらきっと腰痛は治る。
そんな思いが生まれた。

　　　　　　方眼紙に１ｋｍ単位に記録する。
　　　　　　　　　　　　

８月８７ｋｍ、９月１０３ｋｍ、１０月１２２ｋｍ、１１月１２０ｋｍ、１２月１２５km
１９８４年１月１１０km、２月１１４ｋｍ、３月１１８ｋｍ
４月１２０ｋｍ（１０００ｋｍ達成）

最高タイム１０ｋｍ４７分、平均タイム５０分
歩幅の目標が100mで４５〜４６歩

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