新八水路　泥上げ

１月１日　　第２軌道！　

2024年 　1月～6月の記録 ー＞（79歳）　7月～12月の記録　ー＞

・源流
11月 3日　交流
　　25日　新展開へ！？
10月11日日本被団協に【

2024年オリンピック
　　3日　中国、瀋陽　生誕の大地へ！計画中！
7月 1日　月々日々に!
　 24日　青い鳥！　カワセミ格好の猟場！
　 21日　潮見丸！ありがとう！
　　9日　一弦歓喜！
6月3日　一刀宝剣！
　 29日　人生のエンディング　学ぶ―決める―託す
　 20日　一点突破
　 12日　カラスがクルミを空中から落し割るのに成功！！
　　9日　東京美術館へ！
5月４日　夢の中！　走る！ 　夢？　ちゃっとGPTと対話！？
　 30日　分岐点　天と地と炎と？
　 24日　ちゃっとGPTはおもしろい！！！
　　8日　右足半月板損傷の痛み克服へ！　自然環境と向かい合う！？
4月１日　新しいスタート　ChatGPT学習
3月30日 退職　ガードマン　7年6ヶ月　無事故 警備記録ー＞
3月3日　 おひな様　75周年 初江さん　おめでとう！　
　　　　　　　　　　　
　　15日　工夫！改善！スキャニング？
　　 5日 　東京は小雪
2月 1日　　 第一軌道！
　　31日　不思議な一日！
　　18日　マンション３６年の欅！伐採工事
　　　9日　初仕事！声！
　　　3日　能登半島地震　懸命の支援と励まし続く　
　 　2日　日航機・海保機衝突 日航機の乗員乗客　379人、１８分で全員脱出 !
1月 1日　石川県能登地震震度７ 被害拡大　懸命の支援と励まし続く
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　 　　 李さん撮影　　　　CJhoｊics

　　　　　　　第一軌道 　日中韓　ファミリー対談　

2023年 　1月～6月の記録 ー＞（78歳）　　7月～12月の記録　ー＞
　　 12月31日　銀河鉄道の夜―静寂な夕暮れ！
　　 12月29日　我が人生・新軌道へ！！
　　 12月 1日 　嬉しい知らせ！
　　 11月30日　日当５００円アップ！！
　　 11月17日　MLB史上初 2度目　大谷翔平　MVP　おめでとう！！
　　 11月12日（日）再開！　柴又イントラネットは名称変更しました。
　　　　　　　　　　　　スマホ/PC/SNS/学び交流フリー＋
　　　　　　　　　　　 再開！ 柴又エコロジー2000　は名称変更しました。
　　　　　　　　　　　　SDGｓ柴又エコロジー2030
　　　11月　　右足半月板損傷６２歳～１５年の改善効果は！
　　　10月 2日　祝MLB本塁打王大谷翔平選手
　　　9月10日　強くなれた？柔らかい技！新システム思考・SF・HD！！
　　　8月 3日　真実の軌道へ！
　　　7月27日　「地球沸騰時代」“世界気温”史上最高に国連事務総長が危機感示す
　　　7月 1日　ドメイン更新に戸惑い、冷静に考えたこと！？
　　　6月 3日　台風２号！　被害大　！強風で無線塔折れる
　　　5月15日　奇跡！　朝の寝床体操で右足膝痛みなし！
　　　4月17日　奇跡！　右足半月板損傷 ! 痛み治癒へ！
　　　3月　WBC開幕　優勝！　世界一　大谷　MVP！
　　　2月　健康ラーニング開始、縄跳び3,000回、半月板の痛み減少
1月　鼠径ヘルニア入院15日、手術16日、18日退院
　　　1月 5日　　チャレンジャー！　さあー出発だ
　　　 Value　　Heart　　元旦
　　　　　　　　美奈撮影　　太陽！

2022年　1月～6月の記録 ー＞（喜寿77歳） 　7月～12月の記録 ー＞
　　　12月31日　エンドレス『挑戦』 　　ネガティブ・ケイパビリティ　2023
　　　12月27日　ピーク・エンドの法則
　　　11月20日　FIFA WORLDCUP　QATAR 2022　開催
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　9月26日　右足半月板損傷治癒へ　剣道打ち込み（動画）、速足OK！　
　　　8月23日　鼠経ヘルニア治癒　挑戦へ
　　　7月11日　ドメイン名　vheart.ne.jp から　　torasanz.net　に変更
　　　6月16日　走る！痛み無し100mｘ３＋ 150ｍ、200ｍ・
5月11日　1964-部活復活！剣道ー＞
　　　4月　変換の兆し！　右足半月板痛み改善！ヘルニア状況良好！
　　　3月25日　剣道稽古再開へ　　4月3日　50メートル走る！　痛み無し？
　　　　　　　　　　　　　　 　　　
　　　3月23日　ウクライナのゼレンスキー大統領がオンライン形式による国会演説
　　　　　　　　　国内で新たに確認された新型コロナウイルスの感染者数が3日
　　　　　　　　　初めて10万人超え。流行当初からの累計は300万人に達した。
　　2月24日ロシアへ軍事侵攻開始

　　　　　　　　「オミクロン株」は重症化しにくいとされるが、感染者数の増加に伴い
　　　　　　　　重症者数や死者数も上昇。

2021年　1月～6月の記録 －＞　（76歳）　　 7月～12月の記録　ー＞
　　　　11月22日 新たに確認された感染者数　全国で50人　！？
　　　11月19日　大谷翔平　MVP　おめでとう！！
　　　　新型コロナウイルス感染拡大防止の緊急事態宣言と
　　　　　まん延防止等重点措置が９月３０日で解除
　　　8月20日 東京コロナ感染者初の3日連続5000人超
　東京オリンピック　2020　開催！　7月23日～　8月8日
　　　　　　　　　　　　
　　　3月7日　剣道入門　再挑戦

2020年　１月～6月の記録－＞ 　（75歳）　　7月～12月の記録　－＞
　　　12月31日　東京都 新型コロナ 1300人余の感染確認
　　　　　　　　　　　　　初の1000人超
　　　東京都 「年末年始コロナ特別警報」発出を表明 小池知事
　　　12月新型コロナウイルス感染第３波へ！
　　　8月23日　半月板損傷、鼠経ヘルニア　同時に改善へ！
　　　5月25日　緊急事態宣言解除へ　
　　　　　　　　コロナ休暇　5月～12月警備日報記録　　　　　　
　　　　　　　　自粛効果で半月板損傷完治、鼠経ヘルニア完治！今一歩！
　　　5月4日　緊急事態宣言を全国一律で31日まで延期
　　　4月7日　緊急事態宣言　不要不急の外出の自粛要請
　　　　　新型コロナウイルスの世界的な感染拡大により、
　　　　　　東京オリンピック　202１年夏へ！
　　　　 　　　五輪史上初の延期となる。2020・3・25　

2019年　1月～6月の記録－＞ （74歳）　　7月～12月の記録　ー＞
　　　　　　　　　令和元年2019年5月1日（水）
　　　　　　永遠の心・Value-Heart！奇跡！BeginTha Begin

2018年　1月～6月の記録ー＞ （73歳）　　7月～12月の記録　ー＞　
　　　　　　　　　マラソン、剣道、生きる、再挑戦！
　　　　　　　　　　　　　

2017年　1月～7月の記録ー＞ （72歳）　　7月～12月の記録　ー＞
　　　　　　再挑戦　地球一周４万キロ走破へ　2016.10月～12月ー＞
　　　6月1日　退院 リハビリ日記　左大腿骨頚部骨折 手術、5月13日
　　　　　　　　　　転倒場所は最悪だった！　
　　　　5月10日　自転車で転倒！左大腿骨頚部骨折 手術

　　　　　　　鼠径ヘルニア自然治癒の兆し！
　　　　　　　Web日記剣道　2016.1月～6月ー＞
　　　　　　　　再就職！71歳からの挑戦！三段を目指して！
2016年（71歳）再挑戦地球一周４万キロ走破は？
2015年（70歳） 基本を大切に！。Web日記剣道2015　ー＞
　　　　　　　　　　　Web日記マラソン　Run2015年日記
2014年（69歳） 二段に昇段！Web日記剣道2014　ー＞
2013年（68歳）グラフ　剣道入門　11月17日 剣道を始める５０年ぶり
　　　　　　　　　　　右足半月版損傷治癒　！ ５年間の痛みは消えるか？
　　　　　　　　　　　 　　　手術せず少しずつリハビリ、仕事を始める
　　　　　　 　　　　　　　２０１３ー＞２００６年　 地球一周４万キロ走破へ挑戦　
　　　　　　　　　　　　　９月８日　2020東京オリンピック決定。
　　　　　１月２日　口内出血、高血圧250ー118で救急車で東京歯科大学市川総合病院へ
2012年（67歳）グラフ　12月　マンション前の花壇整備で倒れる。無傷。ランニング年間走行700ｍ
　　　　　　　　　　　　　　　最愛の誓い！？　ヘルニアバンド対応へ！
2011年（66歳）　 ３月１１日東北大地震　M９　　ランニング年間走行　０ｍ
　　　　　　　　　　　　　　　９月１６日、１１月２５日、自転車で体験！右足腰が抜ける。
2010年（65歳）グラフ　 走るのを休止。ランニング月間４７Km。
　　　　　　 　　　　　　　　８月　鼠径ヘルニアが！？
　　　　　　　　　　　　　　11月12日テクノプラザで右腰下大腿筋が瞬間に筋肉が外れ倒れそうに。
　　　　　　　　　　　　　　 ドアーにつかまり倒れなかった。恐ろしい体験だ。　半月版良好！
2009年（64歳） 　　　　ランニング年間走行22ｋｍ
2008年（63歳）グラフ　パート勤務立石会館 　 父、逝去8月19日 90歳　出原さん逝去.3.23
2007年（62歳） 右足半月版損傷 　北海道へ　中国桂林へ
　　　　　　　　　　　　　　　　母、　逝去12月31日86歳　　　　叔父、幸之進　逝去
2006年（61歳）グラフ　 ランニング３万2000ｋm達成　就職、再雇用1年
2005年（60歳）　　　デジタル時代におけるコンテンツ論
　　　　　　　　　　　　　　　　　　定年退職お祝いのメッセージ
２度目　2005年（60歳）12月　ホノルルマラソン完走！
　　　　　　　　　　　　タイム４時間５６分　１０年ぶり 還暦記念（定年）
　　　　　　
　　　

　　　　　　　　　　　　　　１１月、月間３１８km走る
　　　　　　　　　　　　　　　10月、月間２６８km走る（４２．１９５ｋｍに挑戦）
　　　　　　　　　　　　　　　　９月、月間２００ｋｍ走る（１５ｋｍ、１８ｋｍと伸ばす
　　　　　　　　　　　　　　　　　８月、月間１５０km走る（１５X１０ｋｍ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　7月、月間７０ｋｍ走る（7日X10ｋｍ）->
　　　　　　　　　　　　　　　　　　助走　　　６月のページ　　－＞

　　　　

　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　
　　完走

　　　　Race Results for 2005 Honolulu Marathon Runners
　　　　　　　Gun Time is the clock time based on a 5 AM start.
　　　　　　　Finish Time is based on the time the runner crossed the start line.
　　　　　　　* indicates data not available

　　　　　不死鳥のごとく走る！　Web日記スタート
2004年（59歳）　　　　ランニング１月から走り出す！　　高血圧180-110
2003年（58歳）グラフ 　 セレブロフ氏来日講演会1月27日　葛飾区シンフォニーヒルズ
2002年（57歳）　　　　ロシア宇宙研究所セレブロフ氏来日講演会企画案 11月
　　　　　　　　　　　　　　　ランニング３万ｋm達成
2001年（56歳）グラフ　　年間50ｋｍ低調　１１月ランニング休止！ 孫、誕生、11月27日
2000年（55歳）グラフ　　年間７７ｋｍ低調
1999年（54歳）　　　　ランニング２万7000ｋm達成　　
1998年（53歳）　　　　ランニング控えめ
1997年（52歳）グラフ　　コンピュータ　ＩＢＭAS400導入　左目眼底出血レーザー手術３回
　　　　　　　　　　　　　　　孫、誕生７月2日
1996年（51歳） 　　　ランニング２万5000ｋm達成　　　出版コンピュータ研究会３０周年
1995年（50歳）グラフ　　腰痛完治　 　総務局システム開発室長 　windows 95
初めてのホノルルマラソン完走！　タイム４時間４２分
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
完走
　　　　　　　

　　

1994年（49歳）　　 　　ランニング２万ｋm達成　初めて４０ｋｍ完走！　
1993年（48歳）グラフ　　ディズニーランドへ走る！３５ｋｍ　　娘と走る！　限界３５キロ地点
1992年（47歳）　　　　ランニング初めて30ｋｍを走る！5月2日右足を痛める！ランニング15000ｋm
1991年（46歳）グラフ 　ランニング13000ｋm　8月腰痛良好99.9％
　　　　　　　　　　　　　　　　　ＩＢＭセミナ導入事例紹介日本ＩＢＭ
1990年（45歳）　　12月10日頃から腰痛良好９９．８％
1989年（44歳）　　　　ランニング9000ｋm～1万ｋm達成
1988年（43歳）グラフ　 ランニング6000Km～8000ｋｍ　ソウル・オリンピック
　　　　　　　　　　　　　　中山4位-2位以下はビリも同じ！　　瀬古9位-人生の勝利者めざす！
1987年（42歳）　　 　現住所柴又へ転居
1986年（41歳）グラフ 　コンピュータ　IBM S/38 搬入　
1985年（40歳） 　 　　ランニング3000Km～5000km高血圧160-117ストップランニング休
1984年（39歳） 　　　初めて１５ｋｍ、２０ｋｍを走る！
　　　　　　　　　　　　　 　8月5日　　東田さんと走る　10ｋｍ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　左腹痛、右足ねん挫、度々！
1983年（38歳）グラフ　　腰痛治療のランニング　スタート6月、１００ｍ～２Km　
　　　　　　　　　　　　　　　　7月、13日間で７０ｋｍ　　8月、15日間で８７ｋｍ　
　　　　　　　　　　　　　　　　9月から１０ｋｍを走る！　　　出版コンピュータ研究会　伊東温泉
1982年（37歳）　　腰痛で苦しむ。腰痛を治したい！腰痛ラン！
　　　　　　　　　　　　　走り出した訳　目次・見出し